민락동내과 고지혈증 식단, 치료가 중요하다

민락동내과 고지혈증 식단, 치료가 중요하다

안녕하세요, 민락동내과 참바로내과입니다.잘못된 식습관과 잦은 폭식과 음주 등의 문제로 인해 혈관질환이 젊은 세대에서도 많이 발생하고 있습니다. 나이와 성별을 불문하고 혈관질환 발병률이 높아지고 있기 때문에 젊다고 안심하는 것은 아닙니다. 매년 고지혈증 환자가 증가하고 있는 추세라고 합니다. 과거에는 질환의 주요 원인으로 유전을 꼽았지만 현재는 서구화된 식습관과 음주, 비만 등으로 인해 발병률이 지속적으로 증가하고 있습니다. 이 질환은 방치할 경우 합병증 위험이 있으므로 고지혈증 식단, 치료 관리에 신경을 써야 합니다.

고지혈증은 혈관 질환의 하나입니다. 지방과 콜레스테롤이 혈관에 너무 많이 쌓여서 혈관 통로를 좁히고 뇌와 심장으로 이어지는 혈관이 막히는 질환입니다. 혈관 벽에 지질 성분이 계속 쌓이게 되면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 고지혈증 의심증상이 있음에도 불구하고 증상을 방치하면 뇌졸중이나 협심증 등으로 생명에 지장이 생길 수 있어 정말 위험합니다.

고지혈증의 원인은 다양합니다. 아까 말씀드렸지만 유전이나 식습관, 잘못된 생활습관이 영향을 미칩니다. 특정 질환이 원인이 되는 경우도 있습니다. 유전에 의해 발생하는 경우에 일차성 고지혈증이라고 하고, 그 밖의 요소가 원인인 경우를 이차성 고지혈증이라고 합니다. 비만, 과음, 스테로이드제 복용, 호르몬제 복용, 갑상선 질환, 대사증후군, 신장질환, 조기폐색, 임신, 당뇨 등이 영향을 미칠 수 있습니다.

증상 자체보다 합병증 쪽이 더 위험하다고 해도 과언이 아닙니다. 고지혈증은 과민증, 뇌졸중, 심근경색, 협심증 등 위험한 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 적절한 관리와 치료가 정말 중요한 질환입니다. 콜레스테롤과 지방이 혈관 벽에 많이 쌓이면 몇 가지 합병증을 일으킬 수 있습니다. 혈중 중성지방이 빠른 속도로 상승하면 복통, 췌장염, 장염으로 이어질 수 있습니다. 치료와 함께 식습관과 생활습관을 교정하기 위한 노력이 필요합니다.

채혈 검사를 통해 고지혈증으로 진단할 수 있습니다. 채혈검사는 공복 시 실시하며 수치에 따라 진단이 이루어집니다. 중성지방이 150, LDL 콜레스테롤 130, 총 콜레스테롤 200mg/dL 이상일 경우 고지혈증 진단이 가능합니다. LDL 콜레스테롤 수치가 높으면 여러 가지 문제를 일으킬 수 있기 때문에 관리에 신경을 써야 합니다.

고지혈증에 좋은 음식을 먹는 것도 좋습니다.푸른 생선, 미역, 고구마, 브로콜리, 블루베리 등이 고지혈증에 좋습니다.좋은 음식 섭취에 신경을 쓸 것도 중요하지만 더 중요한 것은 좋지 않은 음식 섭취를 피하는 것입니다.좋은 음식이라고 해서 과잉 섭취하면 독이 될 가능성이 있으므로 권장량을 고려하여 섭취하고 고지혈증의 식단과 치료를 병행해야 합니다.민락 호라나이과에서는 채혈 검사를 통해서 정확히 진단하고 필요한 치료와 교정을 돕고 있습니다.

고지혈증에 좋은 음식을 먹는 것도 좋아요. 등푸른 생선 미역 고구마 브로콜리 블루베리 등이 고지혈증에 좋습니다. 좋은 음식 섭취에 신경을 쓰는 것도 중요하지만 더 중요한 것은 좋지 않은 음식 섭취를 피하는 것입니다. 좋은 음식이라고 과다 섭취하면 독이 될 수 있으므로 권장량을 고려하여 섭취하고 고지혈증 식단과 치료를 병행해야 합니다. 민락동내과에서는 채혈검사를 통해 정확하게 진단하고 필요한 치료와 교정을 돕고 있습니다.

참바로내과의원 의정부점 경기도 의정부시 용민로 493

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