안녕하세요! 강남성형외과 논현성형외과의원입니다.많은 분들이 일상생활을 하다 보면 어깨 통증을 느낍니다.그러나 갑자기 팔을 들지 못할 정도의 어깨 통증이 발생한 경우 어깨 구조물에 이상이 생겼으므로 이를 방치하지 말고 강남성형외과 논현성형외과 의원에 내원하여 어깨 상태를 파악해야 합니다.
우리 어깨에는 크고 다양한 구조물이 있어 다치기 쉬운 부위로 그만큼 많은 질환이 생기기 쉽습니다.어깨 관련 질환 중 가장 잘 알려진 질환은 오십견입니다.오십견의 경우는 주로 50대 환자에게 발병하기 때문에 오십견이라고 하는데 이름처럼 퇴행성 변화에 의해서 나타납니다.
하지만 오십견이 퇴행성 질환이기 때문에 많은 환자들이 질환이 생기는 것은 당연하다고 생각하고 방치하고 있습니다.오십견의 경우 방치하면 팔을 움직일 수 없을 정도로 악화되므로 초기에 강남성형외과 논현성형외과의원에 내원하여 치료를 진행해야 합니다.유착성 관절염, 즉 오십견은 어깨를 둘러싸고 있는 관절낭이 퇴행성 변화를 겪으면서 염증이 발생하고 두꺼워지고 섬유화가 진행되면서 관절과 유착되는 질환입니다.
오십견은 대개 50대 중년 이상에서 나타나며 특정 원인이 없고 퇴행성 질환이기 때문에 어깨의 과도한 사용과 관련이 있는 것으로 보입니다.또한 오십견은 당뇨병 등 만성질환을 가진 환자에게 더 잘 나타나므로 해당 환자는 더욱 주의해야 합니다.하지만 최근에는 생활방식의 변화로 30~40대에서도 오십견을 발병하는 환자가 많이 늘고 있습니다.
스마트폰이나 컴퓨터와 같은 전자기기 사용시간이 길어지고 골프나 테니스 등 과도한 운동을 즐기고 있기 때문에 이로 인해 다쳐 오십견이 발생하므로 최근에는 연령에 관계없이 주의해야 합니다.또한 어깨 질환이나 부상으로 인해 어깨를 장시간 고정하고 있어도 오십견이 발병할 수 있습니다.오십견은 가만히 있을 때 통증이 발생하지 않지만 관절을 움직이는 동시에 통증이 나타나는 특징이 있습니다.위의 증상은 관절의 섬유화가 진행되면 더욱 심해집니다.
일상생활 속에서 옷을 입고 벗거나 물건을 잡기 위해 팔을 뻗을 때도 따끔한 통증이 발생하여 생활에 불편이 발생합니다.또한 통증이 더 심해지면 세수를 하거나 선반 위에 물건을 잡은 일상적인 동작도 어려워져 통증은 주로 야간에 심해지고 밤에 잘 때는 아픈 쪽으로 눕는 것이 불가능해져 수면장애도 발생하게 됩니다.
오십견은 다른 어깨 질환과 통증이 비슷해서 구별이 어려운 일이 있지만 오십견의 경우는 수동, 능동적인 관절 운동이 모두 어렵기 때문에 다른 사람이 팔을 들어올리는 동작도 쉽지 않은 것이 특징입니다.초기의 오십견은 나타나는 증상이 명확하지 않아 많은 환자들이 오십견을 인지하지 못하고 이를 방치하게 됩니다.또 오십견은 시간이 갈수록 자연 치유가 된다는 말이 있듯이 자연 치유가 되지만, 치료를 진행시키지 않으면 오십견에 의해서 통증을 느끼는 기간이 길어지는 것이 있어 영구적으로 각도 제한이 남아 있을 가능성이 있기 때문에 발병 초기에 강남 성형 외과의 논현 성형 외과 의원에 내원할 것을 추천합니다.
오십견의 경우 통증이 심하고 퇴행이 많이 진행된 경우 수술이 필요하지만 대부분의 오십견은 보존적 치료로 호전이 가능합니다.점진적으로 진행되는 오십견은 증상 악화와 호전이 반복적으로 나타나는 경향이 있는 질환입니다.어깨에 발생하는 통증과 운동 제한이 심해도 보존적 치료가 가능하므로 안심하고 강남성형외과 논현성형외과의원에 내원하여 치료를 진행하는 것을 권장합니다.
하지만 오십견은 자연치유율이 20%도 안 되기 때문에 이를 방치하기보다는 적극적으로 치료를 진행하는 것이 좋습니다.저희 강남정형외과 논현정형외과의원에서는 체외충격파를 이용하여 오십견치료를 시행하고 있습니다.체외충격파는 손상된 관절과 인대에 충격파를 집중적으로 전달해 염증을 제거하고 손상된 조직을 재생시키는 치료법으로 손상 부위의 분해와 재생을 돕습니다.
이런 과정을 통해서 힘줄과 그 주변 조직을 자극하고 활성화해서 통증을 줄이고 혈관의 재형성을 돕는 역할을 합니다.체외충격파는 부작용이 거의 없는 치료법으로 치료 진행 시간도 짧아 치료 후 일상으로 빠르게 복귀할 수 있고 반복 치료가 가능하다는 장점이 있는 치료법입니다.또한 다른 비수술적 치료와 병행해도 무리가 없는 치료법입니다.
오십견을 예방하려면 생활 습관을 바꿔야 합니다.한쪽 어깨만 잘 쓰는 행위나 옆 쪽이 되어 자등의 습관에서 어깨에 부담을 주는 생활 습관을 피하야 하며 스트레칭을 하고 어깨의 긴장을 풀지 않으면 안 됩니다.또한 치료 후는 꾸준한 재활 운동과 스트레칭을 하고 어깨 관절이 활성화하도록 해야 합니다.50m NAVER Corp. 좀 더 보고/OpenStreetMap지도 데이터 x NAVER Corp./OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례 부동산처럼 읍 면 동시, 군, 구시, 길국
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